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　　唱歌不仅能带给人精神上的享受，还有益于身体健康，是一种身心双修的爱好。本书不仅分享了作者近年来跟随声乐老师学习到的知识、声乐演唱的心得，还讲解了唱歌对健康的促进作用。希望通过阅读本书，大家都来学唱歌、爱唱歌，让我们的生活充满歌声和音乐。
　　本书适合广大的音乐爱好者，特别是机关团体、社区合唱团、民间组织的合唱团、个人音乐爱好者阅读使用。